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Cross Training

Qué es y en qué consiste

Cross Training se define como un sistema de entrenamiento de fuerza y acondicionamiento basado en ejercicios funcionales constantemente variados realizados a una alta intensidad.

Es fácil escribirlo o explicarlo pero difícil entenderlo hasta que lo vivas. Ven a probarlo, ¡que no te lo cuenten!

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El Box

Ven a conocernos, empieza tu desafio

El Box es como se llama al lugar donde entrenamos, pero no es solo eso, es un sitio para divertirse, compartir esfuerzo y conocer gente que comparte tu pasión.

Las clases las hacemos todos juntos y se adaptan a tu nivel con plazas limitadas y un coach siempre pendiente de ti.

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Coaches

El trabajo más duro, es el no rendirse

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Javier
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Actividades

Lo único imposible es aquello que no intentas

Musculación y Fitness
Total Body Training
Ciclo Indoor
Yoga
Gimnasia Ritmica
Judo KIDS
Judo Alevin Infantil Federados
Baile Kids
Pilates
Entrenamiento Funcional
Body Training
G.A.P.
Clase funcional JUDO Adultos
JUDO Adultos Federados
Aikido
Sauna Turca Femenina
Sauna Turca Masculina
TOTAL
Rítmica Competición 3 días/semana
Rítmica competición 2 días semanales
JudoAikido
Kick Boxing
Judo Ferrandez Cruz
Gimnasia Rítmica KIDS
AIKIDO FVJYDA
Entrenamiento Funcional
Boxeo
Examen JUDO
Ronin Aikido Federados
JUDO DEFENSA PERSONAL

Sala Fitness

Lunes Martes Miercoles Jueves Viernes Sabado Domingo
06:00
Musculación y Fitness
Musculación y Fitness
Musculación y Fitness
Musculación y Fitness
Musculación y Fitness
07:00
Musculación y Fitness
Musculación y Fitness
Musculación y Fitness
Musculación y Fitness
Musculación y Fitness
08:00
Musculación y Fitness
Musculación y Fitness
Musculación y Fitness
Musculación y Fitness
Musculación y Fitness
09:00
Musculación y Fitness
Musculación y Fitness
Musculación y Fitness
Musculación y Fitness
Musculación y Fitness
09:30
Yoga
Entrenamiento Funcional
Yoga
Entrenamiento Funcional
10:00
Musculación y Fitness
Musculación y Fitness
Musculación y Fitness
Musculación y Fitness
Musculación y Fitness
Musculación y Fitness
11:00
Musculación y Fitness
Musculación y Fitness
Musculación y Fitness
Musculación y Fitness
Musculación y Fitness
Musculación y Fitness
12:00
Musculación y Fitness
Musculación y Fitness
Musculación y Fitness
Musculación y Fitness
Musculación y Fitness
Musculación y Fitness
13:00
Musculación y Fitness
Musculación y Fitness
Musculación y Fitness
Musculación y Fitness
Musculación y Fitness
14:00
Musculación y Fitness
Musculación y Fitness
Musculación y Fitness
Musculación y Fitness
Musculación y Fitness
15:00
Musculación y Fitness
Musculación y Fitness
Musculación y Fitness
Musculación y Fitness
Musculación y Fitness
16:00
Musculación y Fitness
Musculación y Fitness
Musculación y Fitness
Musculación y Fitness
Musculación y Fitness
16:30
Gimnasia Ritmica
Gimnasia Ritmica
17:00
Musculación y Fitness
Musculación y Fitness
Musculación y Fitness
Musculación y Fitness
Musculación y Fitness
17:30
Gimnasia Ritmica
Judo KIDS
Gimnasia Ritmica
Judo KIDS
Judo KIDS
Gimnasia Ritmica
Judo KIDS
18:00
Musculación y Fitness
Musculación y Fitness
Musculación y Fitness
Musculación y Fitness
Musculación y Fitness
18:30
Judo Alevin Infantil Federados
Judo Alevin Infantil Federados
Judo Alevin Infantil Federados
Judo Alevin Infantil Federados
19:00
Musculación y Fitness
Musculación y Fitness
Musculación y Fitness
Musculación y Fitness
Musculación y Fitness
19:30
Yoga
Ciclo Indoor
Yoga
Ciclo Indoor
20:00
Musculación y Fitness
JUDO Adultos Federados
Musculación y Fitness
Musculación y Fitness
JUDO Adultos Federados
Musculación y Fitness
Musculación y Fitness
JUDO Adultos Federados
20:30
Ciclo Indoor
Body Training
Ciclo Indoor
Body Training
21:00
Musculación y Fitness
Musculación y Fitness
Musculación y Fitness
Musculación y Fitness
Musculación y Fitness
22:00
Musculación y Fitness
Musculación y Fitness
Musculación y Fitness
Musculación y Fitness

Horario de Clases Julio 2021

Lunes Martes Miercoles Jueves Viernes Sabado Domingo
06:00
Musculación y Fitness
Musculación y Fitness
Musculación y Fitness
Musculación y Fitness
Musculación y Fitness
07:00
Musculación y Fitness
Musculación y Fitness
Musculación y Fitness
Musculación y Fitness
Musculación y Fitness
08:00
Musculación y Fitness
Musculación y Fitness
Musculación y Fitness
Musculación y Fitness
Musculación y Fitness
09:00
Musculación y Fitness
Musculación y Fitness
Musculación y Fitness
Musculación y Fitness
Musculación y Fitness
Musculación y Fitness
10:00
Musculación y Fitness
Musculación y Fitness
Musculación y Fitness
Musculación y Fitness
Musculación y Fitness
Musculación y Fitness
11:00
Musculación y Fitness
Musculación y Fitness
Musculación y Fitness
Musculación y Fitness
Musculación y Fitness
Musculación y Fitness
12:00
Musculación y Fitness
Musculación y Fitness
Musculación y Fitness
Musculación y Fitness
Musculación y Fitness
Musculación y Fitness
13:00
Musculación y Fitness
Musculación y Fitness
Musculación y Fitness
Musculación y Fitness
Musculación y Fitness
14:00
Musculación y Fitness
Musculación y Fitness
Musculación y Fitness
Musculación y Fitness
Musculación y Fitness
15:00
Musculación y Fitness
Musculación y Fitness
Musculación y Fitness
Musculación y Fitness
Musculación y Fitness
16:00
Musculación y Fitness
Musculación y Fitness
Musculación y Fitness
Musculación y Fitness
Musculación y Fitness
17:00
Musculación y Fitness
Musculación y Fitness
Musculación y Fitness
Musculación y Fitness
Musculación y Fitness
17:30
Gimnasia Ritmica
Gimnasia Ritmica
18:00
Musculación y Fitness
Musculación y Fitness
JUDO DEFENSA PERSONAL
Musculación y Fitness
Musculación y Fitness
JUDO DEFENSA PERSONAL
Musculación y Fitness
19:00
Musculación y Fitness
Musculación y Fitness
Musculación y Fitness
Musculación y Fitness
Musculación y Fitness
19:30
Ciclo Indoor
Ciclo Indoor
20:00
Musculación y Fitness
Musculación y Fitness
Musculación y Fitness
Musculación y Fitness
Musculación y Fitness
20:30
Boxeo
Boxeo
21:00
Musculación y Fitness
Musculación y Fitness
Musculación y Fitness
Musculación y Fitness
Musculación y Fitness

Sala Ftiness agosto

Lunes Martes Miercoles Jueves Viernes Sabado Domingo
09:00
Musculación y Fitness
Musculación y Fitness
Musculación y Fitness
Musculación y Fitness
Musculación y Fitness
10:00
Musculación y Fitness
Musculación y Fitness
Musculación y Fitness
Musculación y Fitness
Musculación y Fitness
11:00
Musculación y Fitness
Musculación y Fitness
Musculación y Fitness
Musculación y Fitness
Musculación y Fitness
12:00
Musculación y Fitness
Musculación y Fitness
Musculación y Fitness
Musculación y Fitness
Musculación y Fitness
13:00
Musculación y Fitness
Musculación y Fitness
Musculación y Fitness
Musculación y Fitness
Musculación y Fitness
14:00
Musculación y Fitness
Musculación y Fitness
Musculación y Fitness
Musculación y Fitness
Musculación y Fitness
15:00
Musculación y Fitness
Musculación y Fitness
Musculación y Fitness
Musculación y Fitness
Musculación y Fitness
16:00
Musculación y Fitness
Musculación y Fitness
Musculación y Fitness
Musculación y Fitness
Musculación y Fitness
17:00
Musculación y Fitness
Musculación y Fitness
Musculación y Fitness
Musculación y Fitness
Musculación y Fitness
18:00
Musculación y Fitness
Musculación y Fitness
Musculación y Fitness
Musculación y Fitness
Musculación y Fitness
19:00
Musculación y Fitness
Musculación y Fitness
Musculación y Fitness
Musculación y Fitness
Musculación y Fitness
20:00
Musculación y Fitness
Musculación y Fitness
Musculación y Fitness
Musculación y Fitness
Musculación y Fitness

Tarifas

No es lo que tu tienes, sino como usas lo que tienes lo que marca la diferencia

Musculación 1 ss / Semana
14,00 €/mes
TOTAL: Ilimitado
Musculación y Fitness, Sauna Turca Femenina, Sauna Turca Masculina, Kick Boxing, Ronin Aikido Federados: 1/Semana
Musculación 2 ss/ semana
20,00 €/mes
TOTAL: Ilimitado
Musculación y Fitness, Sauna Turca Femenina, Sauna Turca Masculina, Kick Boxing, Ronin Aikido Federados: 2/Semana
Musculación Ilimitado
29,00 €/mes
Musculación y Fitness, Sauna Turca Femenina, Sauna Turca Masculina, TOTAL, Kick Boxing, Ronin Aikido Federados: Ilimitado
81,00 € (3 meses)
153,00 € (6 meses)
228,00 € (año)
JUBILADOS
20,00 €/mes
Musculación y Fitness, Sauna Turca Femenina, Sauna Turca Masculina, TOTAL, Kick Boxing, Ronin Aikido Federados: Ilimitado
Actividades Dirigidas 1ss/semana
16,00 €/mes
TOTAL: Ilimitado
Musculación y Fitness, Total Body Training, Ciclo Indoor, Yoga, Pilates, Entrenamiento Funcional, Body Training, G.A.P., Clase funcional JUDO Adultos, JUDO Adultos Federados, Aikido, Sauna Turca Femenina, Sauna Turca Masculina, JudoAikido, Kick Boxing, AIKIDO FVJYDA, Entrenamiento Funcional, Boxeo, Examen JUDO, Ronin Aikido Federados, JUDO DEFENSA PERSONAL: 1/Semana
Actividades Dirigidas 2 ss/semana
23,00 €/mes
TOTAL: Ilimitado
Musculación y Fitness, Total Body Training, Ciclo Indoor, Yoga, Pilates, Entrenamiento Funcional, Body Training, G.A.P., Clase funcional JUDO Adultos, JUDO Adultos Federados, Aikido, Sauna Turca Femenina, Sauna Turca Masculina, JudoAikido, Kick Boxing, AIKIDO FVJYDA, Entrenamiento Funcional, Boxeo, Examen JUDO, Ronin Aikido Federados, JUDO DEFENSA PERSONAL: 2/Semana
Actividades Dirigidas 3 ss/semana
33,00 €/mes
TOTAL: Ilimitado
Musculación y Fitness, Total Body Training, Ciclo Indoor, Yoga, Pilates, Entrenamiento Funcional, Body Training, G.A.P., Clase funcional JUDO Adultos, JUDO Adultos Federados, Aikido, Sauna Turca Femenina, Sauna Turca Masculina, JudoAikido, Kick Boxing, AIKIDO FVJYDA, Entrenamiento Funcional, Boxeo, Examen JUDO, Ronin Aikido Federados, JUDO DEFENSA PERSONAL: 3/Semana
Actividades Dirigidas Ilimitado
38,00 €/mes
Musculación y Fitness, Total Body Training, Ciclo Indoor, Yoga, Pilates, Entrenamiento Funcional, Body Training, G.A.P., Clase funcional JUDO Adultos, JUDO Adultos Federados, Aikido, Sauna Turca Femenina, Sauna Turca Masculina, TOTAL, JudoAikido, Kick Boxing, AIKIDO FVJYDA, Entrenamiento Funcional, Boxeo, Examen JUDO, Ronin Aikido Federados, JUDO DEFENSA PERSONAL: Ilimitado
96,00 € (3 meses)
171,00 € (6 meses)
296,00 € (año)
Niñ@s 3 ss/semana
27,00 €/mes
TOTAL: Ilimitado
Gimnasia Ritmica, Judo KIDS , Judo Alevin Infantil Federados, Baile Kids, Gimnasia Rítmica KIDS, Examen JUDO, JUDO DEFENSA PERSONAL: 3/Semana
Niñ@s 2 ss/semana
22,00 €/mes
TOTAL: Ilimitado
Gimnasia Ritmica, Judo KIDS , Judo Alevin Infantil Federados, Baile Kids, Gimnasia Rítmica KIDS, Examen JUDO, JUDO DEFENSA PERSONAL: 2/Semana
Niñ@s 1 ss/semana
12,00 €/mes
Musculación y Fitness, Total Body Training, Ciclo Indoor, Yoga, Pilates, Entrenamiento Funcional, Body Training, G.A.P., Clase funcional JUDO Adultos, JUDO Adultos Federados, Aikido, Sauna Turca Femenina, Sauna Turca Masculina, TOTAL, JudoAikido, Kick Boxing, AIKIDO FVJYDA, Entrenamiento Funcional, Boxeo, Examen JUDO, Ronin Aikido Federados, JUDO DEFENSA PERSONAL: Ilimitado
Gimnasia Ritmica, Judo KIDS , Judo Alevin Infantil Federados, Baile Kids, Gimnasia Rítmica KIDS: 1/Semana
Judo Ferrandez Cruz
15,00 €/mes
Musculación y Fitness, Total Body Training, Ciclo Indoor, Yoga, Gimnasia Ritmica, Judo KIDS , Judo Alevin Infantil Federados, Baile Kids, Pilates, Entrenamiento Funcional, Body Training, G.A.P., Clase funcional JUDO Adultos, JUDO Adultos Federados, Aikido, Sauna Turca Femenina, Sauna Turca Masculina, TOTAL, JudoAikido, Kick Boxing, Gimnasia Rítmica KIDS, AIKIDO FVJYDA, Entrenamiento Funcional, Boxeo, Examen JUDO, Ronin Aikido Federados, JUDO DEFENSA PERSONAL: Ilimitado
Medio mes de Niños 2 días semanales
11,00 €/mes
Musculación y Fitness, Total Body Training, Ciclo Indoor, Yoga, Gimnasia Ritmica, Judo KIDS , Judo Alevin Infantil Federados, Baile Kids, Pilates, Entrenamiento Funcional, Body Training, G.A.P., Clase funcional JUDO Adultos, JUDO Adultos Federados, Aikido, Sauna Turca Femenina, Sauna Turca Masculina, TOTAL, JudoAikido, Kick Boxing, Gimnasia Rítmica KIDS, AIKIDO FVJYDA, Entrenamiento Funcional, Boxeo, Examen JUDO, Ronin Aikido Federados, JUDO DEFENSA PERSONAL: Ilimitado
Musculación + taquilla
32,00 €/mes
Musculación y Fitness, Total Body Training, Ciclo Indoor, Yoga, Gimnasia Ritmica, Judo KIDS , Judo Alevin Infantil Federados, Baile Kids, Pilates, Entrenamiento Funcional, Body Training, G.A.P., Clase funcional JUDO Adultos, JUDO Adultos Federados, Aikido, Sauna Turca Femenina, Sauna Turca Masculina, TOTAL, JudoAikido, Kick Boxing, Gimnasia Rítmica KIDS, AIKIDO FVJYDA, Entrenamiento Funcional, Boxeo, Examen JUDO, Ronin Aikido Federados, JUDO DEFENSA PERSONAL: Ilimitado
89,00 € (3 meses)
168,00 € (6 meses)
256,00 € (año)
Actividades + Musculación + Taquilla
41,00 €/mes
Musculación y Fitness, Total Body Training, Ciclo Indoor, Yoga, Gimnasia Ritmica, Judo KIDS , Judo Alevin Infantil Federados, Baile Kids, Pilates, Entrenamiento Funcional, Body Training, G.A.P., Clase funcional JUDO Adultos, JUDO Adultos Federados, Aikido, Sauna Turca Femenina, Sauna Turca Masculina, TOTAL, JudoAikido, Kick Boxing, Gimnasia Rítmica KIDS, AIKIDO FVJYDA, Entrenamiento Funcional, Boxeo, Examen JUDO, Ronin Aikido Federados, JUDO DEFENSA PERSONAL: Ilimitado
104,00 € (3 meses)
186,00 € (6 meses)
324,00 € (año)
Actividades 2 días + taquilla
26,00 €/mes
Musculación y Fitness, Total Body Training, Ciclo Indoor, Yoga, Gimnasia Ritmica, Judo KIDS , Judo Alevin Infantil Federados, Baile Kids, Pilates, Entrenamiento Funcional, Body Training, G.A.P., Clase funcional JUDO Adultos, JUDO Adultos Federados, Aikido, Sauna Turca Femenina, Sauna Turca Masculina, TOTAL, JudoAikido, Kick Boxing, Gimnasia Rítmica KIDS, AIKIDO FVJYDA, Entrenamiento Funcional, Boxeo, Examen JUDO, Ronin Aikido Federados, JUDO DEFENSA PERSONAL: Ilimitado
Actividades + Musculación + Taquilla
36,00 €/mes
Musculación y Fitness, Total Body Training, Ciclo Indoor, Yoga, Gimnasia Ritmica, Judo KIDS , Judo Alevin Infantil Federados, Baile Kids, Pilates, Entrenamiento Funcional, Body Training, G.A.P., Clase funcional JUDO Adultos, JUDO Adultos Federados, Aikido, Sauna Turca Femenina, Sauna Turca Masculina, TOTAL, JudoAikido, Kick Boxing, Gimnasia Rítmica KIDS, AIKIDO FVJYDA, Entrenamiento Funcional, Boxeo, Examen JUDO, Ronin Aikido Federados, JUDO DEFENSA PERSONAL: Ilimitado
Bonos
1 Día : 5,00 €
1 Semana: 10,00 €
BONO 10: 40,00 €

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